Etikett: kost och tarmflora.

Vi har länge vetat att vad vi stoppar i oss påverkar vår fysiska hälsa. Men nu pekar en växande forskningsbas på något betydligt mer fascinerande: din kost kan också förändra hur du tänker, känner – och beter dig. Fältet nutritionell psykiatri (nutritional psychiatry) exploderar just nu i vetenskapliga sammanhang. Här studeras hur det vi äter…