Kategori: Psykologi
-
”Lyckan avgörs mer av sinnestillståndet än av yttre händelser.” / Dalai Lama, The Art of Happiness Detta är vad Dalai Lama lär oss om att leva ett mera meningsfullt liv. När vi talar om lycka syftar vi inte på ständig glädje, eufori eller att alltid känna sig på topp. Det handlar i stället om något…
-
Så Vad är det egentligen religion fortfarande gör bättre och som vetenskapen ännu inte förstått? När man blickar ut över världen och ser att över 80 procent av jordens befolkning identifierar sig med en religion samtidigt som endast cirka 30–35 procent accepterar evolutionsteorin fullt ut, väcks en avgörande fråga: Vad är religionens egentliga betydelse och…
-
Det är dags att slå hål på en av vår tids mest seglivade myter: att alla människor föds goda. Vi lever med berättelsen om den goda människan. Att vi föds oskyldiga, oförstörda, redo att formas av världen. Att ondskan är något vi lär oss, aldrig något vi bär med oss från början. Men den senaste…
-
I dag är det många som undrar om de har ADHD – särskilt om de ofta känner sig rastlösa, lätt uttråkade, känsliga för stress eller har svårt att passa in i traditionella strukturer. Men förvånansvärt ofta visar det sig att det inte handlar om en neuropsykiatrisk diagnos, utan snarare om personlighetsdrag som HSP (Highly Sensitive…
-
Holistisk hälsa är ett begrepp som handlar om att betrakta människan som en helhet, där kropp, själ, sinne och omgivning samverkar. Det innebär att inte bara behandla symtom utan att förstå och ta itu med de grundläggande orsakerna till hälsoproblem. Ordet ”holistisk” har sitt ursprung i det grekiska ordet holos, som betyder ”hel”, och detta…
-
Hundrädsla eller hundfobi är en vanlig fobi som kan ha en negativ inverkan på en persons livskvalitet. Många människor lider av hundrädsla och det kan ofta vara svårt att undvika hundar i samhället. Att söka hjälp för att behandla hundrädsla är viktigt för att kunna minska rädslan och öka tryggheten i närvaro av hundar. För…
